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Tag: तनाव

तमिलनाडु: तूतीकोरिन में तनाव बरकरार, प्रदर्शनकारियों की मौत का मामला पहुंचा दिल्ली HC

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याची के वकील ने कहा कि तूतीकोरिन में सरेआम मानव अधिकारों का उल्लंघन हो रहा है और लोगों की हत्या की जा रही है। Jagran Hindi News - news:national
MP: गोहत्या के शक में भीड़ ने दो मुस्लिमों को बेरहमी से पीटा, एक की मौत, इलाके में तनाव

MP: गोहत्या के शक में भीड़ ने दो मुस्लिमों को बेरहमी से पीटा, एक की मौत, इलाके में तनाव

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मध्य प्रदेश के सतना जिले में भीड़ द्वारा एक मुस्लिम युवक और उसके दोस्त की गोहत्या के शक में बेरहमी से पीटने का मामला सामने आया है। इसमें एक युवक की अस्पताल में इलाज के दौरान मौत हो गई। यह जानकारी... Live Hindustan Rss feed
तनाव से मुक्ति के लिए बेहतर है स्ट्रेस बॉल!

तनाव से मुक्ति के लिए बेहतर है स्ट्रेस बॉल!

Health
कई बार आपने लोगों को स्ट्रेस बॉल से खेलते देखा होगा। जैसे ही कोई डेडलाइन करीब आती है या किसी मीटिंग से पहले जब टेंशन में होते हैं, ये लोग स्ट्रेस बॉल को दबाने लगते हैं। क्या ऐसा करने से आराम मिलता है या यह सिर्फ एक भ्रम है- इन सवालों का कोई सीधा जवाब नहीं, क्योंकि इस पर कोई रिसर्च नहीं हुई है। विशेषज्ञों के अनुसार पूरी तरह से सुनिश्चित नहीं किया जा सकता कि तनाव दूर भगाने में स्ट्रेस बॉल मददगार है। लेकिन लोगों को इससे फायदा मिल रहा है तो इस्तेमाल करने में कहीं कोई बुराई नहीं है। ऐसे काम करती है स्टे्रस बॉलस्ट्रेस हमारे शरीर को कई तरीकों से प्रभावित करता है उनमें से एक है कॉर्टिसोल हार्मोन का स्राव जो हमारे रक्त नलिकाओं को सिकुड़ देता है जिससे उन्हें पर्याप्त मात्रा में ऑक्सीजन नहीं मिलती है। बॉल को बार-बार दबाने और छोडऩे से मसल्स पर जोर पड़ता है जिससे ऑक्सीजन और ब्लड सर्कुलेशन बढ़ जाता है।
तनाव में होने के भी हो सकते हैं अपने फायदे

तनाव में होने के भी हो सकते हैं अपने फायदे

Health
तनाव का सेहत पर कितना बुरा असर होता है, यह तो हम सभी जानते हैं। मगर एक शोध में कहा गया है कि जो लोग अक्सर तनाव में रहते हैं, उन्हें बुरी खबरोंपर खुद को साधने में अधिक समस्या नहीं होती है। यह अध्ययन... Live Hindustan Rss feed
इन आयुर्वेद औषधियों से छूमंतर होगा तनाव

इन आयुर्वेद औषधियों से छूमंतर होगा तनाव

Health
दिन-प्रतिदिन तनाव के मामले बढ़ रहे हैं। लेकिन इसे आसानी से खत्म किया जा सकता है। आयुर्वेद में बताई गई कुछ औषधियां खासकर तनाव दूर करने के लिए जानी जाती हैं। जानते हैं कुछ ऐसी औषधियों के बारे में... भृंगराजभृंगराज शरीर और मस्तिष्क में ऑक्सीजन की आपूर्ति और ब्लड सर्कुलेशन बढ़ाने में मदद करता है। इसके अलावा यह बालों से जुड़ी समस्याओं के लिए भी बेहतरीन औषधि है। भृंगराज रस और शहद का उपयोग कफ दूर करने में किया जाता है। यह फेफड़ों में बलगम के संचय को रोकता है और कफ बनने से राहत प्रदान करता है। चक्कर आने पर 5 एमएल भृंगराज रस को 3 ग्राम शक्कर के साथ दिया जाता है। ध्यान रखें कि कोई भी औषधि को बिना परामर्श के लेने से बचें। अश्वगंधा अश्वगंधा अमीनो एसिड और विटामिन का कॉम्बिनेशन है जो तनाव दूर करने के साथ शरीर में ऊर्जा का स्तर बढ़ाता है। साथ ही ये अनिद्रा की शिकायत भी दूर करता है। जटामासीयह शारीरिक और
छात्रों में तनाव और अवसाद जनित आत्महत्या की समस्या का समाधान दिमागी कसरत: नायडू

छात्रों में तनाव और अवसाद जनित आत्महत्या की समस्या का समाधान दिमागी कसरत: नायडू

Rajasthan
नई दिल्ली। उपराष्ट्रपति एम वेंकैया नायडू ने छात्रों में तनाव और अवसाद जनित आत्महत्या की समस्या के समाधान के लिये शारीरिक खेलों के साथ दिमागी कसरत से जुड़े खेलों को भी बढ़ावा देने की जरूरत पर बल दिया। नायडू ने आज वर्ल्ड मेमोरी स्पोर्ट्स काउंसिल फॉर इंडिया (डब्ल्यूएमएससीआई) के दल को संबोधित करते हुये कहा कि शतरंज जैसे अन्य दिमागी खेलों को शारीरिक खेलों की तरह पाठ्यक्रम में बढ़ावा देने से पठन पाठन रोचक बनेगा और बच्चे पाठ्यक्रम के बोझ से पैदा होने वाले तनाव तथा अवसाद से भी मुक्त होंगे। उन्होंने दिमागी खेलों को भी शारीरिक खेलों की तर्ज पर बढ़ावा देने की जरूरत पर बल देते हुये कहा कि सीमित शारीरिक क्षमताओं से उलट दिमाग की असीमित क्षमता का दोहन करना होगा। डब्ल्यूएमएससीआई के इस दल ने पिछले माह चीन के शेन्झेन शहर में आयोजित विश्व मेमोरी चैंपियनशिप में चौथा स्थान हासिल किया था। उपराष्ट्रपति ने
पूजा अर्चना को लेकर उत्पन्न तनाव के बीच बूंदी जिला चौथे दिन भी बंद

पूजा अर्चना को लेकर उत्पन्न तनाव के बीच बूंदी जिला चौथे दिन भी बंद

Rajasthan
बूंदी। राजस्थान के बूंदी जिले में मानधाता छतरी पर पूजा अर्चना को लेकर उत्पन्न तनाव के बीच जिला प्रशासन की विभिन्न संगठनों के साथ हुई वार्ता में बीच का रास्ता निकाल कर मामला शांत कराने का प्रयास किया गया है। युवा राजस्थान डिजिटल लीडर के स्थान को बनाए रखने में अपना महत्वपूर्ण योगदान दें :वसुंधरा राजे आज चौथे दिन बंद के बाद बूंदी पहुंचे यातायात राज्य मंत्री बाबूलाल वर्मा, विधायक अशोक डोगरा और भाजपा जिलाध्यक्ष महीपत सिंह के साथ जिला प्रशासन के अधिकारियों ने जिले के धार्मिक संगठनों के प्रतिनिधियों से बातचीत की। बैठक में तय हुआ कि जय सागर मानधाता छतरी हनुमान मंदिर में मूर्ति के समक्ष पुरातत्व विभाग की रिपोर्ट आने तक वन विभाग का प्रतिनिधि दीपक जलाएगा। दूसरी तरफ संगठनों के प्रतिनिधियों का दबाव था कि मंदिर में पूजा अर्चना रामलखन दास बाबा ही करेंगे। हालांकि अभी तक इस पर अंतिम निर्णय पर सहमति न
छटे तनाव के बादल! उदयपुर में फिर इंटरनेट सेवा बहाल

छटे तनाव के बादल! उदयपुर में फिर इंटरनेट सेवा बहाल

Rajasthan
उदयपुर। राजस्थान के उदयपुर में तनाव के बाद शांति कायम होने पर आज शाम जिले से निषेधाज्ञा हटा ली गई तथा इंटरनेट सेवा भी बहाल कर दी गई। जिला कलेक्टर विष्णु चरण मल्लिक एवं जिला पुलिस अधीक्षक आर पी गोयल ने शाम यहां मीडिया से बातचीत में कहा कि गुरुवार को उपद्रवियों द्वारा माहौल खराब करने की कोशिश को रोकते हुए पुलिस ने हल्का बल प्रयोग किया एवं कुछ उपद्रवियों को हिरासत में लिया था। प्रदेश में फिर हुई चिकित्सा व्यवस्था ठप, सरकारी चिकित्सक फिर हड़ताल पर उसके बाद से जिले में दो दिन में शांति एवं कानून व्यवस्था सुचारू है। इसके बाद जिले में लगी निषेधाज्ञा को हटा दिया गया और इंटरनेट सेवा को भी बहाल कर दिया गया। गोयल ने बताया कि पुलिस एवं प्रशासन की ओर से विशेष सेल का गठन किया गया है जो सोशल मीडिया पर आने वाली पोस्ट पर सख्ती से नजर रख रही है। मुख्यमंत्री राजे कल से तीन दिवसीय झुंझुनूं जिले के दौर
उदयपुर में तनाव लेकिन स्थिति नियंत्रण में

उदयपुर में तनाव लेकिन स्थिति नियंत्रण में

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उदयपुर। राजस्थान में बर्बर हत्या के बाद बदमाश की गिरफ्तारी के विरोध में हिन्दूवादी संगठनों के आंदोलन के मद्देनजर उदयपुर तथा राजसमंद में आज भी निषेधाज्ञा लागू होने के साथ इंटरनेट सेंवाए बंद रही। दिगम्बर परंपरा उत्सव के लिए बाहुबली स्पेशल रेल यात्रा 2 फरवरी से शुरू होगी सूत्रों के अनुसार शहर में आज बाजार पूरी तरह से खुले। गत दिनों राजसमंद में हुए नृशंस हत्याकांड के बाद से आक्रोशित लोगों की ओर से निकाली जा रही रैलियों और सोशल मीडिया पर भडक़ाऊ प्रचार के कारण उदयपुर शहर में बुधवार को जिला कलेक्टर ने निषेधाज्ञा लगा दी। गुरूवार के विश्व हिन्दू परिषद और बजरंग दल आदि संगठनों के कार्यकर्ता निषेधाज्ञा तोडक़र जुलूस निकालने पर उतारू हो गए थे। कल शहर में उपद्रव के बाद पुलिस ने करीब दो सौ लोगों को हिरासत में लेकर उन्हें पांच किलोमीटर दूर ले जाकर छोड़ दिया। घटना के बाद से शहर में तनाव लेकिन स्थिति

महिला के लगी बाइक से टक्कर, तनाव के बाद बंद रहे बाजार

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राह चलती महिला के बाइक की टक्कर लगने की मामूली सी बात पर दो समुदाय आमने-सामने हो गए। Latest And Breaking Hindi News Headlines, News In Hindi | अमर उजाला हिंदी न्यूज़ | - Amar Ujala