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हैल्थ क्वीज – इन सवालों के जवाब से जानें क्या आप भी जल्दी खो देते हैं आपा ?

आप बहुत जल्दी गुस्से में आ जाते हैं, जल्दी आपा खो देते हैं या फिर किसी भी हालात में खुद को कंट्रोल में रख पाते हैं, यह जानना बेहद जरूरी होता है। आइए जानें कि आप कितने धैर्यवान हैं?

1. सेहत संबंधी परेशानियों में संयम बनाए रखना आपकी अच्छी आदतों में से एक है ?
(अ) सहमत

(ब) असहमत

2. दोस्तों के बार-बार चिढ़ाए जाने पर भी आप आपा नहीं खोते और मुस्करा देते हैं?
(अ) सहमत

(ब) असहमत

3. मनमुटाव या मतभेदों को आप रिश्तों का अंत नहीं मानते, बल्कि नई शुरुआत की जरूरत समझते हैं?
(अ) सहमत

(ब) असहमत

4. जब तक जरूरी न हो, किसी भी संवेदनशील मुद्दे पर तुरंत प्रतिक्रिया देने से बचते हैं?
(अ) सहमत

(ब) असहमत

5. आपको लगता है कभी बोलने की बजाय चुप्पी साध लेना ज्यादा कारगर होता है?
(अ) सहमत

(ब) असहमत

6. आपका अनुभव है कि ज्यादा सफल वे लोग होते हैं जिनका अपने व्यवहार और जुबान पर संयम होता हैं?
(अ) सहमत

(ब) असहमत

7. व्यक्ति हो या फिर कोई सामान, किसी की भी जबरन माउथ पब्लिसिटी का फंडा आपको नहीं सुहाता ?
(अ) सहमत

(ब) असहमत

8. सेहत संबंधी लापरवाही को लेकर आप बेहद गंभीर हैं व ‘हेल्दी डिसीप्लीन’ पर जोर देते हैं?
(अ) सहमत

(ब) असहमत

9. लोग आपको ‘ट्रबलशूटर’ मानते हैं और आपकी संगत या मध्यस्थता पसंद करते हैं ?
(अ) सहमत

(ब) असहमत

10. जाने-अनजाने में गुस्से और खीज में आप अपशब्दों का प्रयोग करने से हमेशा बचते हैं?
(अ) सहमत

(ब) असहमत

आपका स्कोर-
विनर: 7 या उससे ज्यादा सहमत: अगर आपने यह स्कोर पाया है तो कहना होगा कि आपका टेम्पर एकदम टाइट है और आप ‘रिअल ट्रबलशूटर’ है। दिल और दिमाग के बीच की उलझन से निबटना भी आपको खूब आता है। आप हर नया दिन रचनात्मक और खुली सोच के साथ शुरू करते हैं। बहुत बढ़िया, इसी संयम और अनुशासन को बनाए रखें, आप हमेशा विजेता बनेंगे।

लूजर: 7 या उससे ज्यादा असहमत: अगर आप इस श्रेणी में आते हैं तो वाकई यह आप जैसे ‘लूज टेम्पर’ स्वभाव वालों के लिए फिक्र की बात है। दोस्त, रिश्तेदार और सहकर्मी आपसे दूर भागते हैं क्योंकि उनको लगता है कि आप कभी भी भड़क सकते हैं। आपके बहुत से अच्छे काम अक्सर बुरे, ढीले और असंयमित बर्ताव के कारण सामने नहीं आ पाते।

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