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290 बोतल शराब आैर 200 नशीली गोलियां बरामद, 8 लोगों पर केस दर्ज

290 बोतल शराब आैर 200 नशीली गोलियां बरामद, 8 लोगों पर केस दर्ज

Punjab
पुलिस ने 290 बोतल शराब, 200 नशीली गोलियां व 2.5 ग्राम हेरोइन बरामद कर 8 लोगों पर केस दर्ज किया है। थाना सदर अहमदगढ़ के सहायक थानेदार हरजिंदर सिंह ने सरौद के केसर सिंह से 24 बोतल शराब, थाना सदर धूरी के हवलदार परमबीर सिंह ने ककड़वाल चौक धूरी से अजय कुमार से 21 बोतल शराब, थाना सिटी संगरूर के हवलदार पवन कुमार ने मनिंदर सिंह संगरूर से 60 बोतल शराब, भवानीगढ़ के हवलदार सुरेश कुमार ने सुखविंदर सिंह से 120 बोतल शराब हरियाणा मार्का आैर अबीत सिंह खेड़ी गिल्ला से 30 बोतल शराब हरियाणा मार्का, थाना चीमा के हवलदार नेक सिंह ने बलजिंदर सिंह निवासी चीमा से 11 बोतल शराब बरामद की। वहीं थाना छाजली के थानेदार प्रेम सिंह ने जसविंदर सिंह से 2.5 ग्राम हेरोइन व 200 नशीली गोलियां बरामद की। थाना मूनक की सहायक थानेदार अमनदीप कौर ने संदीप कुमार निवासी मूनक से 24 बोतल शराब हरियाणा मार्का बरामद की। पुल
महिलाओं से संबंधित रोगों के इलाज आैर रोकथाम के लिए कदम उठाना जरूरी : छीना

महिलाओं से संबंधित रोगों के इलाज आैर रोकथाम के लिए कदम उठाना जरूरी : छीना

Punjab
खालसा काॅलेज आफ नर्सिंग में ट्रेंड नर्सेज एसोसिएशन आफ इंडिया (टीएनएआई) पंजाब स्टेट ब्रांच के सहयोग के फलस्वरूप महिलाओं की अंडेदानी में रसौली व सेहत सुधार संबंधी सेमिनार करवाया गया। काॅलेज गवर्निंग कौंसिल के आनरेरी सचिव राजिंदर मोहन सिंह छीना के साथ डॉ. इवलिन पॉल कनन महासचिव टीएनएआई नई दिल्ली और डाॅ. सुरिंदर जसपाल टीएनएआई पंजाब स्टेट ब्रांच ने मिल कर शमां रोशन करके किया। छीना ने अपने संबोधन में कहा कि ऐसे सेमिनार विद्यार्थियों के लिए बहुत फायदेमंद होते है। वर्तमान समय में आजकल बहुत कुछ नया हो रहा है। प्रिं. डॉ. कमलजीत कौर ने अंडेदानी में रसौली की रोकथाम के लिए नर्सों की भूमिका के बारे प्रकाश डाला। डॉ. सुरिंदर जसपाल ने टीएनएआई पंजाब स्टेट ब्रांच की विस्तार पूर्वक रिपोर्ट पेश की। सेमिनार में मौजूद आनरेरी सेक्रेटरी राजिंदर मोहन छीना Download Dainik Bhaskar App to rea
मिलगेट क्षेत्र के शिव नगर में घर से खिलौने, गहने, कैश आैर सामान चोरी

मिलगेट क्षेत्र के शिव नगर में घर से खिलौने, गहने, कैश आैर सामान चोरी

Haryana
मिलगेट स्थित शिव नगर में चोरों ने बंद आवास में सेंधमारी कर नकदी, गहने, किचन सहित अन्य सामान चोरी कर लिया। पुलिस को दी शिकायत में सतपाल सोनी ने बताया कि शिव नगर में रिश्तेदार महिपाल का घर है। इसकी देख-रेख मुझे सौंप रखी है। ऐसे में बीते दिन दोपहर को मकान की देख-रेख के लिए गया था। वहां जाकर देखा तो 3 बाथरूम की 40 टोंटियां, कॉफी मशीन, इंडेक्शन चूल्हा, कूकर सहित अन्य घरेलू सामान, 22 हजार रुपये, सोने-चांदी के गहने सहित कपड़े, बच्चों के खिलौने, डायमंड सेट, चाकू सेट, तकिये सहित किचन, इलेक्ट्रॉनिक्स उपकरण व अन्य सामान चोरी मिला। आरोप है कि चोरों ने दरवाजों की कुंडी तोड़कर कमरों में प्रवेश किया था। हाउसिंग बोर्ड कॉलोनी सेक्टर 1-4 के ब्यूटी पार्लर में चोरी, सुबह पड़ोसी ने फोन कर बताया हिसार| हाउसिंग बोर्ड कॉलोनी सेक्टर 1-4 स्थित ब्यूटी पार्लर में चोरी हो गई। ब्यूटी पार्लर की संचाल
त्वचा की कसावट आैर चमक बढ़ाता है सिरका

त्वचा की कसावट आैर चमक बढ़ाता है सिरका

Health
रसाेर्इ में पाया जाने वाला सिरका केवल खाने का जायका ही नहीं बढ़ाता है, बल्कि हमारी त्वचा आैर बालाें की सेहत का भी पूरा ध्यान रखता है। स्किन टोनर के रूप में सिरका का उपयोग पुराने समय से हाेता आया है, और यह आज भी उतना ही प्रभावी है।आप भी सिरके की मदद से अपनी त्वचा काे स्वस्थ्य बना सकते हैं। ताे जानते है कैसे करें इसका प्रयाेग :- - त्वचा में कसावट लाने आैर दाग धब्बे हटाने के लिए अपना चेहरा धोने के बाद, 2 कप पानी एक चम्मच सिरका मिला लें। आैर इससे अपना चेहरा धाे लें। - आप 1/4 कप पानी के साथ 1/4 कप साइडर सिरका मिलाकर फेस मास्क बना सकते हैं।इसे धीरे से अपने चेहरे पर लगाएं आैर सूखने दें। सूखने के बाद ठंडे पानी से अपना चेहरा धाे लें। इससे भी आपकी त्वचा में कसावट आ जाएगी। - बालाें के लिए साइडर सिरका काफी अच्छा कंडीशनर है। इससे आपके बालों को पोषण मिलता है। यह बालों से जुडी अन्य समस्याओं जैसे डैंड्रफ
रखेंगे इन बाताें का ध्यान ताे त्वचा रहेगी खूबसूरत आैर जवान

रखेंगे इन बाताें का ध्यान ताे त्वचा रहेगी खूबसूरत आैर जवान

Health
अनियमित दिनचर्या, गड़बड़ खानपान आैर उचित देखभाल के कारण कर्इ बार हमारी त्वचा बेजान हाे जाती है। जिसकी वजह से हम उम्र से पहले ही उम्रदराज दिखने लगते हैं। अगर हम चाहे ताे इस पर काबू पा सकते हैं। इसके लिए हमें डेली रूटीन में कुछ खास बाताें का ध्यान रखना हाेगा।आइए जानते क्या हैं वाे बातें जिनका ध्यान रखकर हम अपनी त्वचा की खूबसूरती काे बरकरार रख सकते है:- - तय करें कि आप हमेशा साेने से पहले अपना मेकअप को हटा दें। हमारी त्वचा को रात भर सांस लेने की जरूरत हाेती है इसलिए जरूरी है कि त्वचा के राेमछिद्र खुले रहें। अगर आप रात काे मेकअप नहीं हटाएंगे ताे रोम छिद्र बंद रहेंगे जिससे ब्लैकहेड्स हो सकते हैं। मेकअप हटाने के लिए आपकाे रिमूवर की जरूरत नहीं हैं। बस एक कपास पैड पर जैतून के तेल की कुछ बूंद डालें और अपने चेहरे पर धीरे से तेल की मालिश करें। इससे चेहरे का मेकअप और गंदगी उतर जाएगी। - सप्ताह में कम स
अदरक खाएं, डायबिटीज आैर बदहजमी से छुटकारा पाएं

अदरक खाएं, डायबिटीज आैर बदहजमी से छुटकारा पाएं

Health
डायबिटीज में सबसे बड़ी परेशानी ये होती है कि कोशिकाएं खाना पचने के बाद शरीर में बनने वाली शुगर को अवशोषित नहीं कर पाती। इससे शरीर में इंसुलिन की कमी होती है। सिडनी यूनिवर्सिटी के शोध में पाया गया है कि अदरक शरीर में शुगर को अवशोषित करने में मदद करती है। मोतियाबिंद से बचावडायबिटीज के रोगियों के साथ एक बड़ा खतरा आंखों की रोशनी जाने का भी होता है। ऐसे रोगी मोतियाबिंद के शिकार हो सकते हैं व धीरे-धीरे भी उनकी आंखों की रोशनी जा सकती है। लेकिन डायबिटीज व अदरक पर हुए शोध के मुताबिक अदरक के अर्क का सेवन न सिर्फ मोतियाबिंद रोकता है बल्कि इससे पीडि़त मरीजों में इस रोग को बढऩे नहीं देता। पाचन दुरुस्त करता हैटाइप-2 डायबिटीज में पेंक्रियाज शरीर की जरूरत के मुताबिक इंसुलिन नहीं बना पाता। इंसुलिन बनाने के अलावा पेंक्रियाज का पाचन में भी अहम रोल होता है। अदरक न सिर्फ डायबिटीज को काबू में रखता है बल्कि पाचन
एक्सपर्ट से जानिए कमजाेरी, याददाश्त आैर जोड़ दर्द जैसी समस्या से जुड़े सवालों के जवाब

एक्सपर्ट से जानिए कमजाेरी, याददाश्त आैर जोड़ दर्द जैसी समस्या से जुड़े सवालों के जवाब

Health
सवाल - कुछ दिनाें से कमजाेरी महसूस हाे रही है। इलाज कराने पर काेर्इ फायदा नहीं हुआ ताे डाॅॅॅक्टर बदल लिया। फिर भी अच्छा महसूस नहीं कर रहा हूं।काेर्इ उपाय बताएं। - पवन जवाब - कमजाेरी का संबंध कर्इ वजहाें से हाेता है।यदि बुखार के बाद की कमजाेरी है ताे यूनानी में खमीरा मरमरीज या खमीरा राउजबान सादा ले सकते हैं। ये दाेनाें खमीरे कमजाेरी दूर करने में बहुत अच्छा काम करते हैं।इसके साथ अलावा उन्नाब का शरबत लेना भी फायदेमंद रहता है। सवाल - अच्छी तरह से पढ़ार्इ हाे इसके लिए मुझे क्या करना चाहिए?- दर्शक जवाब- दिमागी ताैर पर काम करने वालाें आैर पढ़ार्इ करने वालाें की याददाश्त अच्छी हाेनी चाहिए। याददाश्त बढ़ाने के लिए अखराेट का हलावा, बादाम का हलवा, काजू, खसखास(अफीम के बीज)लाभदायक हाेते हैं। अगर आपकाे अपनी याददाश्त तेज करनी है ताे ये नुस्खा आजमा सकते हैं:-एक चम्मच खसखास,दाे चम्मच गेंहू, तीन बादाम, काजू
तिरंगा डाइट खाएं आैर सिर से पांव तक अच्छी सेहत पाएं

तिरंगा डाइट खाएं आैर सिर से पांव तक अच्छी सेहत पाएं

Health
हेल्दी डाइट को लेकर हम सभी काफी फिक्रमंद रहते हैं। उसके लिए रोजमर्रा में तरह-तरह की चीजों को भोजन में शामिल करते हैं, लेकिन उनके गुणों व फायदों की हमें पूरी जानकारी नहीं होती। जैसे हमारे ध्वज के तीन रंग देश की सेहत समृद्धि के प्रतीक हैं, वैसे ही ये हमारे शरीर के लिए भी अहम हैं।आइए जानते हैं इनके बारे में :- गुणों से भरपूर हरा रंग लौकी : हल्की व सुपाच्य लौकी ज्यादा यूरिन बनाने वाली होती है इसलिए इसे किडनी के रोगियों के लिए लाभकारी माना जाता है। यह खून को शुद्ध व पतला करने का काम करती है। हृदय रोग व उच्च रक्तचाप के लिए फायदेमंद है। करेला :सेरेनपिन नामक पदार्थ से भरपूर करेला खून को शुद्ध करने के साथ डायबिटीज के मरीजों के लिए अच्छा रहता है। धनिया : इसकी पत्तियों में फेरीपिन नामक तत्व होता है जो आयरन का स्रोत है। एनीमिया व किडनी के मरीजों के लिए यह गुणकारी है। पोदीना : ठंडी प्रकृति का होने के क
ये 6 तरीके आजमाएं आैर खूबसूरत मुलायम होंठ पाएं

ये 6 तरीके आजमाएं आैर खूबसूरत मुलायम होंठ पाएं

Health
खूबसूरत आैर मुलायम हाेंठ किसी की भी खूबसूरती में चारचांद लगाते हैं। वहीं काले, सूखे या जकड़े हुए होंठ आपकी खूबसूरती बिगाड़ सकते हैं।इसलिए जरूरी है कि हाेठाें की सही तरीके से देखभाल की जाए। आज हम आपकाे बताते हैं हाेठाें की खूबसूरती बनाए रखने वाले घरेलू उपायाें के बारे में। ताे आइए जानते है कैसे बढ़ाएं हाेंठाें की खूबसूरती :- घरेलू लिप स्क्रब- 50 ग्राम शहद, 4 चम्मच चीनी, 5 मिली लीटर गुलाब जल, 5 मिली वनीला एसेंस लें और एक एयर-टाइट कंटेनर में स्टोर करें।इन्हें अच्छी तरह से मिलाएं और लगभग आधा चम्मच लें और लिप स्क्रब के रूप में उपयोग करें।शहद प्रकृति के सबसे शक्तिशाली मॉइस्चराइजर्स में से एक है। चीनी त्वचा को एक्सफोलिएट और मुलायम बनाने में मदद करेगी और गुलाब जल आपके होंठों को कोमल और टोंड रखने में मदद करेगा। साथ में यह अद्भुत संयोजन आपके होंठों को चिकना, साफ और मुलायम करेगा। चॉप्ड लिप्स के लिएकई
शहद निकालना हुआ आसान, टूटी खोलो आैर िनकालो

शहद निकालना हुआ आसान, टूटी खोलो आैर िनकालो

Punjabi Politics
प्रदेश के किसानों में शहद के बिजनेस को बढ़ाने के लिए पहली बार शहद पालन का नया बॉक्स ऑस्ट्रेलिया से पटियाला के किसानों ने मंगवाया है। इस बॉक्स की खूबिया बताते हुए कर्मबीर सिंह कहते हैं कि यह पहली बार है कि बॉक्स में कितनी मात्रा में शहद बन चुका है, का भी पता लगेगा। इसकी जानकारी बॉक्स मंे लगे शीशे में मिलेगी। इसके अलावा बॉक्स में चार टैब लगी हंै। इन्हें अाम टैब की तरह खोलने पर शहद जार में भरा जा सकता है। यह बॉक्स किसानों से लेकर कोई भी अपने घर की छत पर रख सकता है। बड़ी बात यह है कि जब भी शुद्ध शहद चाहिए टैब खोल निकाल लें। खासियत